红烧鸭肉的做法和食材用料及健康功效

作者: 李小冉 来源: 本站原创 2017-09-19 05:14:57  阅读:1487

健康功效

鸭肉:健脾、利水、滋阴
酱油:升压、补血、护齿
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

鸭肉半边相克食物 红尖椒50克
花生米100克相克食物适量
酱油一勺 鸡精适量
蚝油适量一勺相克食物
十三香1克料酒适量
少许八角5克
桂皮5克胡椒5克
大葱一根相克食物1克相克食物
3瓣相克食物小葱5克相克食物

红烧鸭肉的做法

  • 1.准备好作料

  • 2.红尖椒备好

  • 3.将鸭肉切块油炸,炸好捞出!

  • 4.油锅加热,倒入八角,胡椒,桂皮,花生米,然后倒入鸭肉,爆炒,盛盘即可。

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