健康功效
干贝：补肾、滋阴、辅助降血压
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 辣椒500克相克食物 | 蒜头500克相克食物 |
| 干贝30克相克食物 | 花生油750克 |
| 盐20克 | 白糖少许相克食物 |
| 鸡精少许 | |
辣椒酱的做法
1.先把蒜头去皮辣椒洗干净控干水。
2.然后把辣椒和蒜打成蓉
3.热锅下油(油分三次放完)先下干贝蒜蓉炒香大约十分钟，再下辣椒不停翻炒以防粘锅，大约三十分钟后把水分炒干香香的蒜蓉辣椒酱就出锅了。
4.颜色红亮诱人！
干贝：补肾、滋阴、辅助降血压
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
| 辣椒500克相克食物 | 蒜头500克相克食物 |
| 干贝30克相克食物 | 花生油750克 |
| 盐20克 | 白糖少许相克食物 |
| 鸡精少许 | |
1.先把蒜头去皮辣椒洗干净控干水。
2.然后把辣椒和蒜打成蓉
3.热锅下油(油分三次放完)先下干贝蒜蓉炒香大约十分钟，再下辣椒不停翻炒以防粘锅，大约三十分钟后把水分炒干香香的蒜蓉辣椒酱就出锅了。
4.颜色红亮诱人！