健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
食材用料
| 枸杞几粒相克食物 | 红枣四个相克食物 |
| 银耳少许相克食物 | 梨子一个 |
| 冰糖两颗相克食物 | |
银耳枸杞红枣梨子汤。的做法
1.先把银耳泡发。
2.把梨去皮，切块。
3.把银耳，梨子，枸杞，红枣，冰糖都放在碗里。
4.最后放入锅中蒸半个小时，即可。
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
| 枸杞几粒相克食物 | 红枣四个相克食物 |
| 银耳少许相克食物 | 梨子一个 |
| 冰糖两颗相克食物 | |
1.先把银耳泡发。
2.把梨去皮，切块。
3.把银耳，梨子，枸杞，红枣，冰糖都放在碗里。
4.最后放入锅中蒸半个小时，即可。