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面的做法和食材用料及健康功效

作者： 汪峰 来源: 本站原创 2017-09-18 22:27:53  阅读：1434

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

大白菜半个相克食物 鸡肉丝若干
面3个油
酱油

面的做法

  • 1.菜洗净用盐水泡

  • 2.鸡肉撕丝

  • 3.面过水

  • 4.炒一炒鸡丝

  • 5.炒菜

  • 6.。

  • 7.炒面

  • 8.全部加进，翻炒

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