健康功效
鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育
苹果：除烦、养胃、生津
食材用料
| 糍粑2个 | 鸭蛋3个相克食物 |
| 苹果1个相克食物 | 盐1勺半 |
| 料酒少许 | |
太阳花别名蛋包糍粑的做法
1.准备好3个鸭蛋，我是做2人份的早餐
2.准备好2个糍粑
3.将鸭蛋打碎，倒入盐和料酒，搅拌均匀
4.锅烧热，大火转小火，在锅中放入少许的油，将糍粑放进去
5.两边煎一煎，变成金黄色
6.糍粑慢慢鼓起来，代表可以出锅了
7.在锅中倒入蛋液
8.然后放入糍粑，翻一翻
9.两边都裹上蛋液
10.装盘，苹果切片，摆成花瓣
鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育
苹果：除烦、养胃、生津
| 糍粑2个 | 鸭蛋3个相克食物 |
| 苹果1个相克食物 | 盐1勺半 |
| 料酒少许 | |
1.准备好3个鸭蛋，我是做2人份的早餐
2.准备好2个糍粑
3.将鸭蛋打碎，倒入盐和料酒，搅拌均匀
4.锅烧热，大火转小火，在锅中放入少许的油，将糍粑放进去
5.两边煎一煎，变成金黄色
6.糍粑慢慢鼓起来，代表可以出锅了
7.在锅中倒入蛋液
8.然后放入糍粑，翻一翻
9.两边都裹上蛋液
10.装盘，苹果切片，摆成花瓣