炸茄盒的做法和食材用料及健康功效

作者: 游鸿明 来源: 本站原创 2017-09-19 00:39:01  阅读:4759

健康功效

茄子:清热、活血、消肿

食材用料

茄子2个相克食物适量
尖椒半个 葱姜适量
适量5g
老抽2g 花椒面5g

炸茄盒的做法

  • 1.备食材

  • 2.茄子切厚片,中间横向切一刀,不切断

  • 3.将葱姜及尖椒切碎与肉末花椒面,老抽盐调馅

  • 4.将肉馅夹在茄子

  • 5.将一个鸡蛋和适量的淀粉混合均匀,茄子沾适量的蛋液

  • 6.放入油锅中,炸至金黄

  • 7.翻至另一面,再炸至金黄,重复一次

  • 8.成品图,是不是很诱人

热门要闻
原创推荐
阅读排行