香辣毛豆的做法和食材用料及健康功效

作者: 孙兴 来源: 本站原创 2017-09-19 04:43:19  阅读:5225

健康功效

毛豆:健脾、益气、清热解毒
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

毛豆3斤相克食物 新鲜的毛豆3斤
适量花椒10粒
大料3个干辣椒8个相克食物
生抽适量适量相克食物
鸡精少许

香辣毛豆的做法

  • 1.毛豆用盐水泡半个小时后切掉头尾,放入锅中,放花椒大料和盐煮15分钟

  • 2.花椒大料

  • 3.煮好后捞出

  • 4.炸辣椒油

  • 5.把蒜末,鸡精,生抽,醋,盐,辣椒油到入煮好的毛豆里搅拌

  • 6.最后就可以开吃了

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