五花肉炒红彩椒的做法和食材用料及健康功效

作者: 刘梦君 来源: 本站原创 2017-09-20 03:51:03  阅读:9361

健康功效

彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥

食材用料

彩椒一个鸡腿菇半个相克食物
适量适量

五花肉炒红彩椒的做法

  • 1.彩椒去头洗净备用

  • 2.切条

  • 3.鸡腿菇切条

  • 4.五花肉切片

  • 5.锅里油烧热放入五花肉煸出油

  • 6.放入彩椒翻炒几下

  • 7.鸡腿菇也放进去加入盐翻炒几下炒软就可以了。

  • 8.装盘

热门要闻
原创推荐
阅读排行