五香辣萝卜干的做法和食材用料及健康功效

作者: 张超 来源: 本站原创 2017-09-21 12:52:58  阅读:6578

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中

食材用料

白萝卜1个相克食物适量
五香粉适量适量相克食物
辣椒粉适量

五香辣萝卜干的做法

  • 1.将白萝卜洗净,切成条进行晾晒,根据当地的气温情况至半干即可,我晾晒了3天

  • 2.切成自己需要的长短

  • 3.放入辣椒粉,五香粉,糖(这些都要根据自己的口味适量放)还有盐,盐的量比平时稍微咸一点,然后用手用力揉搓,使调味料能让萝卜更好地吸收和附着

  • 4.搓好的

  • 5.装到瓶子里压实,并密封好,存于冰箱,一周后可以食用

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