辣椒豆鼓炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

作者: 俞灏明 来源: 本站原创 2017-09-21 13:55:20  阅读:3303

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
料酒:活血化瘀
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

辣椒相克食物牛肉相克食物
老干妈豆鼓
料酒酱油
鸡精

辣椒豆鼓炒牛肉的做法

  • 1.辣椒洗净,斜切成片

  • 2.牛肉切薄片,放入小半勺盐,小半勺酱油,半勺料酒

  • 3.用手抓匀,淹10分钟

  • 4.热锅入油,放入牛肉

  • 5.翻炒至变色

  • 6.在放入辣椒

  • 7.加一勺老干妈豆鼓

  • 8.炒出香味

  • 9.加半勺鸡精炒两下即可

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