健康功效
牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育
食材用料
| 牡蛎300g相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 鸭蛋2个相克食物 | 黄瓜适量相克食物 |
| 油少许 | 酱油少许 |
| 醋少许相克食物 | 麻油少许 |
蛋包的做法
1.洗牡蛎
2.牡蛎用开水过下
3.鸡蛋，鸭蛋各1个打入盆中打散，加入酱油，麻油，醋，搅拌均匀
4.牡蛎倒入蛋液里，搅拌
5.油倒入锅里加热后，牡蛎倒进锅里，等蛋液凝固后再翻面，
6.再倒入鸭蛋液，凝固后，黄瓜倒入锅中。等熟后装盆。