辣椒炒虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

虾：补肾壮阳、托毒、护肝

食材用料

辣椒炒虾仁的做法

• 1.活虾，把虾皮给弄掉，

• 2.虾仁洗干净放碗里

• 3.辣椒，生姜大蒜，切好了放碗里，适量！

• 4.放少量油2分钟，放虾仁下去炒1分钟，放辣椒生姜大蒜，炒2分钟放适量盐，翻一翻可以起锅了！

• 5.可能我每次发的都是辣椒的菜谱，呵呵，因为我是四川人就爱辣椒哟！希望你喜欢！