蒜蓉大龙虾的做法和食材用料及健康功效

作者: 刘力扬 来源: 本站原创 2017-09-21 16:13:57  阅读:5061

健康功效

龙虾:安神、健胃、补肾壮阳
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

龙虾600克 姜、蒜适量
玉米油适量 生抽适量
适量相克食物 耗油适量
胡椒粉适量

蒜蓉大龙虾的做法

  • 1.准备材料

  • 2.龙虾用牙刷刷洗干净,剪掉触须,拉出虾线,放蒸锅里蒸20分钟。(龙虾熟了会变成红色)

  • 3.姜蒜切碎

  • 4.热锅放油,加入姜蒜煸炒出香味

  • 5.加入生抽和醋、耗油、胡椒粉翻炒均匀,关火。起锅

  • 6.龙虾蒸熟了,摆盘,蒜蓉酱汁放调料碟里。剥壳蘸着蒜蓉酱汁慢慢享用吧!

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