健康功效
米饭：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 米饭1碗相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 胡萝卜丝适量 | 青椒丝适量 |
| 食油适量 | 食盐适量 |
| 生抽适量 | 椒盐粉适量 |
蛋炒饭的做法
1.鸡蛋一个打成蛋液。
2.准备一碗捏散的米饭。
3.将米饭倒入蛋液中拌匀至每粒米饭都沾上蛋液。
4.胡萝卜和青椒切丝备用。
5.坐锅热油，下米饭翻炒至蛋液凝固。
6.倒入胡萝卜丝、青椒丝翻炒，加食盐、生抽、椒盐粉调味即可。
米饭：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
| 米饭1碗相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 胡萝卜丝适量 | 青椒丝适量 |
| 食油适量 | 食盐适量 |
| 生抽适量 | 椒盐粉适量 |
1.鸡蛋一个打成蛋液。
2.准备一碗捏散的米饭。
3.将米饭倒入蛋液中拌匀至每粒米饭都沾上蛋液。
4.胡萝卜和青椒切丝备用。
5.坐锅热油，下米饭翻炒至蛋液凝固。
6.倒入胡萝卜丝、青椒丝翻炒，加食盐、生抽、椒盐粉调味即可。