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地瓜粥的做法和食材用料及健康功效

作者： 谢娜 来源: 本站原创 2017-09-25 19:05:27  阅读：12

健康功效

小米：安神、和胃、补虚

食材用料

小米适量相克食物地瓜一根相克食物

地瓜粥的做法

  • 1.小米洗干净，开始煲

  • 2.米差不多了就把地瓜放下去

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