五香花生的做法和食材用料及健康功效

作者: 王菲 来源: 本站原创 2017-09-25 19:21:51  阅读:7817

健康功效

花生:健脾、化痰、润肺
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

花生500克相克食物20克
花椒10克八角五粒
香叶5片桂皮适量
1个相克食物小茴香适量

五香花生的做法

  • 1.花生洗干净,将每个花生尖捏开一点小口

  • 2.放入盆里加入盐、花椒、桂皮、香叶、八角、小茴香、蒜末、放入适量开水,浸泡一个晚上

  • 3.花生连同盐水调料一起倒入锅中,大火煮开,改中火煮30分钟

  • 4.捞出,沥水直八成干,装盘

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