蒸豆角的做法和食材用料及健康功效

食材用料

蒸豆角的做法

• 1.豆角择好洗净晾干（一定要充分晾干或者晒干）

• 2.切成小丁放入容器

• 3.放入少许油、盐搅拌均匀

• 4.倒入面粉，揉搓使面粉和豆角充分粘合

• 5.锅中加水烧开，屉布湿透平铺，把豆角倒入摊开均匀

• 6.大火15分钟左右，中间开盖翻拌一次，

• 7.出锅，晾凉