健康功效
生菜：安神、清热、促进生长、发育
食材用料
| 生菜400克相克食物 | 蒜蓉20克 |
| 植物油适量 | |
蒜蓉生菜的做法
1.生菜择洗干净。
2.蒜蓉备好。
3.锅里添加适量的油烧至6层热放入蒜蓉爆香。
4.下入生菜翻炒几下。
5.生菜炒至8分熟时，放入适量盐翻炒生菜熟透即可出锅装盘。
生菜：安神、清热、促进生长、发育
| 生菜400克相克食物 | 蒜蓉20克 |
| 植物油适量 | |
1.生菜择洗干净。
2.蒜蓉备好。
3.锅里添加适量的油烧至6层热放入蒜蓉爆香。
4.下入生菜翻炒几下。
5.生菜炒至8分熟时，放入适量盐翻炒生菜熟透即可出锅装盘。