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清炒丝瓜的做法和食材用料及健康功效

作者： 琦琦 来源: 本站原创 2017-09-29 19:28:06  阅读：6675

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰

食材用料

丝瓜适量相克食物葱适量相克食物
蒜适量相克食物油
盐

清炒丝瓜的做法

  • 1.油热后加入葱花，蒜片

  • 2.爆香后加入切好的丝瓜

  • 3.翻炒后加入适量水，倒入适量酱油，盐翻炒至断生

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