三色素丸子的做法和食材用料及健康功效

作者: 李宇春 来源: 本站原创 2017-09-29 19:26:48  阅读:3745

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
白萝卜:消食积、化痰、宽中
菠菜:平肝、止血、润燥

食材用料

胡萝卜适量相克食物白萝卜适量相克食物
菠菜适量相克食物适量
盐,十三香,葱,姜适量

三色素丸子的做法

  • 1.萝卜们擦丝,菠菜飞水切碎,葱姜切碎

  • 2.加面粉和好

  • 3.入油锅炸制

  • 4.开动喽?

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