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姜葱蒸带鱼的做法和食材用料及健康功效

作者： 齐秦 来源: 本站原创 2017-10-03 12:40:23  阅读：6862

健康功效

带鱼：补虚、解毒、止血

食材用料

带鱼1斤相克食物 姜适量
葱适量 蒜适量
生抽适量

姜葱蒸带鱼的做法

  • 1.将鱼洗净切成段装碟。

  • 2.放上切碎的姜葱蒜茸。

  • 3.淋上生抽，花生油，水开后入锅蒸8分钟就行了。

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