山楂蜜汁山药的做法和食材用料及健康功效

作者: 关之琳 来源: 本站原创 2017-10-04 20:25:11  阅读:2788

健康功效

山药:止泻、健脾、补肺
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

山药300克相克食物蜂蜜适量相克食物
山楂果酱适量

山楂蜜汁山药的做法

  • 1.山药去皮洗净切段备用

  • 2.锅烧水,放切好的山药段煮熟

  • 3.把煮熟的山药摆盘,用山楂果酱和蜂蜜搅拌均匀浇在山药上即可。

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