健康功效
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
| 红薯400g相克食物 | 炼奶1汤匙 |
| 黄油15g | 马苏里拉奶酪适量 |
芝士焗红薯的做法
- 1.红薯洗净去皮对半切
- 2.再切成小块
- 3.
- 4.放到蒸笼上
- 5.上汽后大火蒸10分钟
- 6.蒸好后放到碗里
- 7.放入室温软化的黄油
- 8.倒入少许马苏里拉奶酪
- 9.倒入1汤匙炼奶
- 10.用勺子拌匀
- 11.
- 12.拌好后，放入烤碗里
- 13.抹平表面
- 14.撒上适量马苏里拉奶酪
- 15.
- 16.烤箱180°预热10分钟
- 17.烤碗放中下层
- 18.180°烤15～20分钟
- 19.一道美味的芝士焗红薯就做好了
- 20.我是妖调，来香哈一起交流吧！