茄汁豆腐的做法和食材用料及健康功效

作者: 谢楠 来源: 本站原创 2017-10-11 04:12:36  阅读:180

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐一个相克食物番茄酱一勺相克食物
一勺相克食物一勺相克食物
生抽一勺淀粉一勺

茄汁豆腐的做法

  • 1.豆腐切块

  • 2.凉锅热油,放入切好的豆腐

  • 3.豆腐两面炸成金黄色捞出

  • 4.将番茄酱,酱油,糖,醋,淀粉,盐放入碗里搅匀倒入锅中,将豆腐倒入,翻炒均匀后,摆入盘中

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