炸土豆球的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

炸土豆球的做法

• 1.将土豆洗干净，去皮，切厚片

• 2.上锅蒸20分钟，沥水装入碗中

• 3.将蒸熟的土豆片压成泥

• 4.在土豆泥中放入适量盐，五香粉拌匀

• 5.将土豆泥团圆，放入面包糠中裹匀

• 6.将过好面包糠的土豆球放入锅中炸至金黄

• 7.炸熟后装盘即可