肉末酸豆角的做法和食材用料及健康功效

作者: 张柏芝 来源: 本站原创 2017-10-12 03:39:45  阅读:9256

健康功效

猪里脊肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

猪里脊肉150g相克食物 酸豆角150g
几片相克食物几片相克食物
红辣椒1个青辣椒1个相克食物
淀粉少许 黑胡椒粉少许
1/2茶匙 生抽2汤匙
3汤匙

肉末酸豆角的做法

  • 1.肉切碎末,大小由自己喜好。然后加生抽2汤匙,盐1/2茶匙,黑胡椒粉少许,淀粉少许拌匀,腌制20分钟。

  • 2.小辣椒切丁。酸豆角切丁。

  • 3.锅里热油,加入葱姜小辣椒炝锅,倒入腌好的肉末翻炒至变色。

  • 4.加入酸豆角继续翻炒2-3分钟即可。

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