桃胶炖皂角米的做法和食材用料及健康功效

作者: 汤镇业 来源: 本站原创 2017-10-12 20:15:21  阅读:4672

食材用料

桃胶十颗 皂角米五颗
红枣五颗相克食物莲子十颗相克食物
枸杞十颗相克食物冰糖适量相克食物

桃胶炖皂角米的做法

  • 1.红枣莲子洗干净备用

  • 2.桃胶皂角米泡二十个小时,洗干净挑去杂质备用

  • 3.将洗好的材料放到电饭煲里,一次性加好水,煲两个小时,放冰糖在煲二十分钟即可

  • 4.味道还可以,就是颜色差了点

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