酸辣粉的做法和食材用料及健康功效

作者: 陈旭 来源: 本站原创 2017-10-12 12:02:56  阅读:1643

健康功效

芝麻:明目、祛风、补血
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

辣面适量芝麻适量相克食物
花生米适量相克食物食用油适量
1根相克食物 红薯宽粉1撮
米醋适量相克食物香菜2根相克食物
酱油适量 鸡精适量
适量

酸辣粉的做法

  • 1.花生米凉油同时放入锅中开小火炸花生米熟后捞出

  • 2.葱香菜切沫、花生米捣碎

  • 3.葱花,辣面、芝麻.放入大碗中

  • 4.锅里放少量油烧热浇在辣面上然后放酱油醋盐鸡精

  • 5.锅里放水烧开煮宽粉至熟

  • 6.洗汁里倒入适量开水

  • 7.宽粉捞出放入汤中放入香菜沬花生碎开吃

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