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油炸红薯丝的做法和食材用料及健康功效

作者： 谢霆锋 来源: 本站原创 2017-10-12 18:26:12  阅读：4568

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

红薯2个相克食物面粉适量

油炸红薯丝的做法

  • 1.红薯切丝

  • 2.切丝后和面粉一起，加点水搅拌，确保红薯上覆盖面粉。

  • 3.锅里放油，油热后放入红薯丝炸～

  • 4.炸至金黄，出锅。

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