薄荷水的做法和食材用料及健康功效

作者: 叶倩文 来源: 本站原创 2017-10-13 17:41:48  阅读:1239

健康功效

薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒
柠檬:和胃、生津止渴、安胎

食材用料

薄荷适量相克食物柠檬半个相克食物
蜂蜜适量相克食物 凉开水适量

薄荷水的做法

  • 1.柠檬切片,薄荷洗净备用

  • 2.壶中放入柠檬、薄荷,冲入凉开水,加入适量蜂蜜搅拌均匀,再加入冰块

  • 3.倒入杯中,冰冰凉凉的很适合夏天哦!

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