垮炖白昌鱼的做法和食材用料及健康功效

作者: 韩雪 来源: 本站原创 2017-10-13 17:58:52  阅读:5429

食材用料

白昌鱼一条
相克食物
老抽料酒
葱姜蒜,辣椒 肥肉片
花椒大料香菜相克食物
相克食物

垮炖白昌鱼的做法

  • 1.把油加热,放入花椒!

  • 2.把鱼和辅料准备好!

  • 3.放入葱姜蒜,辣椒,肥肉片煸香!

  • 4.加水,煮沸!

  • 5.放入醋,盐,大料!

  • 6.放入鱼,我把鱼切段了,方便入味!

  • 7.加入适量白糖!

  • 8.加入料酒!

  • 9.加入老抽!

  • 10.大伙烧开!

  • 11.把汤儿耗干些,出锅,放些香菜!就做好了!

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