健康功效
油麦菜：活血化瘀
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 油麦菜300克相克食物 | 蒜半头相克食物 |
| 盐 | 味精相克食物 |
清炒油麦菜的做法
1.油麦菜洗净 切段
2.葱姜蒜切丝
3.热锅放油 放入葱姜蒜 炒出香味
4.倒入油麦菜翻炒
5.翻炒至变软
6.放入适量盐和味精即可
油麦菜：活血化瘀
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
| 油麦菜300克相克食物 | 蒜半头相克食物 |
| 盐 | 味精相克食物 |
1.油麦菜洗净 切段
2.葱姜蒜切丝
3.热锅放油 放入葱姜蒜 炒出香味
4.倒入油麦菜翻炒
5.翻炒至变软
6.放入适量盐和味精即可