桂花梨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰
桂花：化痰、解毒、散瘀
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

桂花梨的做法

• 1.准备材料。

• 2.将雪梨去皮，切两成半。

• 3.掏去梨心。

• 4.加入冰糖。

• 5.反着摆放。

• 6.放入锅中蒸30分钟。

• 7.起锅，加入桂花，蜂蜜。