健康功效
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 雪梨1个相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
| 枸杞适量相克食物 | |
冰糖炖雪梨的做法
1.把雪梨洗净剥皮，再从三分之一处切去顶部当做盖子。
2.用小刀或者勺子挖除中间的核。
3.雪梨中间用冰糖塞满，盖上雪梨盖子。
4.放入炖盅，隔水炖1个半小时至2个小时，炖至雪梨完全软化即可（不需要加水）
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
| 雪梨1个相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
| 枸杞适量相克食物 | |
1.把雪梨洗净剥皮，再从三分之一处切去顶部当做盖子。
2.用小刀或者勺子挖除中间的核。
3.雪梨中间用冰糖塞满，盖上雪梨盖子。
4.放入炖盅，隔水炖1个半小时至2个小时，炖至雪梨完全软化即可（不需要加水）