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蒜蓉空心菜苗的做法和食材用料及健康功效

作者： 彭丹 来源: 本站原创 2017-10-16 21:28:18  阅读：5260

健康功效

空心菜：利湿、清热、止血

食材用料

空心菜相克食物蒜相克食物
油 盐
鸡精

蒜蓉空心菜苗的做法

  • 1.将空心菜苗洗净。

  • 2.将蒜切碎。

  • 3.锅里油烧热炒香一半蒜蓉。

  • 4.将空心菜下锅翻炒。

  • 5.放剩余蒜蓉，盐，鸡精即可起锅。

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