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火腿蛋面的做法和食材用料及健康功效

作者： 金莎 来源: 本站原创 2017-10-16 19:45:07  阅读：6249

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿：健脾、补气、扩张血管

食材用料

面饼1个鸡蛋1个相克食物
火腿三片相克食物油小许
盐小许

火腿蛋面的做法

  • 1.先把面饼煮好，下盐油搅拌备用

  • 2.香煎火腿片

  • 3.煎鸡蛋汤

  • 4.成品

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