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龙利鱼的做法和食材用料及健康功效

作者： 吴婷 来源: 本站原创 2017-10-16 17:40:19  阅读：2289

食材用料

龙利鱼蒜相克食物
花生油 鸡粉
酱油

龙利鱼的做法

  • 1.龙利鱼买回来腌一下盐，不要太多！腌一个上午！

  • 2.砂锅下水，花生油，蒜头，鸡粉煮开！

  • 3.鱼切3块，下鱼，下少许酱油煮10分钟即可！

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