培根卷的做法和食材用料及健康功效

作者: 郝蕾 来源: 本站原创 2017-10-16 22:31:26  阅读:7862

健康功效

培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
芝麻:明目、祛风、补血

食材用料

飞饼皮3张培根12片
蛋黄1个芝麻适量相克食物

培根卷的做法

  • 1.飞饼皮一分为四

  • 2.将饼皮擀开比培根大一圈

  • 3.将培根放上饼皮,卷起

  • 4.蛋黄打散后涂抹在卷上,烤箱预热至180度

  • 5.撒上芝麻

  • 6.上下火180度,中层,20分钟

  • 7.叮~美味可口的培根卷出炉啦

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