芝麻碎红薯圆的做法和食材用料及健康功效

作者: 弦子 来源: 本站原创 2017-10-16 22:59:33  阅读:6733

健康功效

红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

红薯3个相克食物 芝麻碎适量
淀粉适量个人喜好相克食物

芝麻碎红薯圆的做法

  • 1.红薯蒸熟,碾成泥

  • 2.加适量淀粉拌匀,好甜口再加点糖,红薯本身就甜不要太多

  • 3.案板上撒些芝麻碎,红薯泥揉成小圆滚些芝麻碎

  • 4.全部完成后热油下锅炸

  • 5.炸至表面金黄,香得不要不要的

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