健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
土豆：和胃、解毒、消肿
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 鸡腿1个相克食物 | 土豆1个相克食物 |
| 酱油2勺 | 大料1个 |
| 大枣1个相克食物 | 葵花籽油适量 |
| 海天蚝油2勺 | 白糖2勺相克食物 |
| 干辣椒3个相克食物 | 姜片5片 |
| 干山楂4/5个 | |
电饭煲/红烧鸡腿土豆的做法
1.把鸡腿剁块，焯下
土豆切块，
调料都放在一起，调成汁2.锅内放2勺油，锅热后，先放土豆，炒会，放鸡腿，调味汁，倒入300毫升的水，没过鸡腿就行，按煮饭键
3.在调味汁里放了酱油，所以不用再放盐了，颜色不深，是因为酱油少，本人喜欢，清淡不油腻的