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红豆沙的做法和食材用料及健康功效

作者： 周冬雨 来源: 本站原创 2017-10-16 21:18:54  阅读：3529

健康功效

红豆：理气、清热解毒、活血
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

红豆适量相克食物冰糖适量相克食物
清水适量

红豆沙的做法

  • 1.红豆洗净放高压锅煮熟

  • 2.锅里倒入清水，烧开后加入冰糖煮化

  • 3.倒入煮好的红豆，不停的搅拌！

  • 4.做好了！上图

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