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小炒砂锅洋芋饭的做法和食材用料及健康功效

作者： 孙艺心 来源: 本站原创 2017-10-18 12:34:05  阅读：4955

健康功效

蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

蒜苗适量相克食物 姜丝适量
猪肉适量相克食物

小炒砂锅洋芋饭的做法

  • 1.洋芋切丁放入砂锅底部淋少许油放入少许盐 放入米饭 小火焖熟

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