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蒜香红薯叶的做法和食材用料及健康功效

作者： 李玉刚 来源: 本站原创 2017-10-18 10:17:03  阅读：6136

食材用料

红薯叶260克大蒜适量相克食物
小辣椒两颗食用油2勺
盐适量

蒜香红薯叶的做法

  • 1.红薯叶泡水洗干净

  • 2.大蒜拍扁去皮

  • 3.热油加入大蒜煎至两面金黄

  • 4.加入红薯叶

  • 5.炒至出汁，颜色变成油绿加入适量盐调味

  • 6.出锅撒上辣椒做装饰，完成

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