酱茄子的做法和食材用料及健康功效

作者: 侯勇 来源: 本站原创 2017-10-20 02:34:39  阅读:6850

食材用料

茄子。4个适量
葱姜蒜适量猪肉适量相克食物
蚝油适量青椒一个相克食物

酱茄子的做法

  • 1.茄子洗净,擦去水分准备好辅料。

  • 2.锅里倒油多一些,把茄子煎熟。接着把肉,辅料,都放进锅里。茄子推到一边,翻炒辅料。炝锅,加料酒。加大酱,蚝油。翻炒片刻。

  • 3.加入辣椒丝。炒出辣椒香味即可。

  • 4.一盘咸香软糯的酱茄子大功告成。

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