枸杞肉丸丝瓜的做法和食材用料及健康功效

作者: 傅艺伟 来源: 本站原创 2017-10-20 03:24:12  阅读:1040

健康功效

丝瓜:解毒、凉血、清热化痰

食材用料

丝瓜2条相克食物枸杞适量相克食物
肉丸5粒

枸杞肉丸丝瓜的做法

  • 1.1.丝瓜切条状,肉丸切块状

  • 2.2.配料:耗油适量,糖(2勺),花生油(一点点就OK)

  • 3.3.蒸5分钟后再下枸杞子(枸杞子用清水洗干净后用水泡饱满状态即可使用)

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