百香果露的做法和食材用料及健康功效

健康功效

百香果：活血化瘀
酸奶：活血化瘀
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

百香果露的做法

• 1.挑选熟透的百香果

• 2.一个个全部从中部切开

• 3.取出内部果汁和果肉倒入容器中，加蜂蜜搅拌

• 4.取出酸奶倒入

• 5.均匀搅拌，百香果比较酸，怕酸的多加蜂蜜