冬瓜生地煲龙骨的做法和食材用料及健康功效

作者: 夏颖 来源: 本站原创 2017-10-20 03:30:16  阅读:802

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热

食材用料

生地 龙骨
冬瓜相克食物 姜片

冬瓜生地煲龙骨的做法

  • 1.龙骨冷水下锅,烧开后去血沫,捞起备用。

  • 2.生地清水冲洗干净切块备用、冬瓜洗干净后切块备用。

  • 3.烧一锅开水,加入龙骨、生地、姜片,大火煮开转中火煲约45分钟后加入冬瓜再继续中小火煲30分钟。

  • 4.饮用前把生地扔掉(也可食用)加入盐调味即可饮用。

热门要闻
原创推荐
阅读排行