健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
| 土豆两个相克食物 | 肉适量 |
| 姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
| 豆瓣酱适量相克食物 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | |
香辣土豆丝炒肉丝的做法
1.准备食材，土豆切丝，肉切丝。适量的蒜拍碎，姜切丝。
2.锅里坐油，放入姜丝和蒜炒出香味。
3.加入肉丝炒均匀，加入一勺豆瓣酱炒出红油。
4.加入土豆丝翻炒。
5.炒熟放入适量盐和鸡精出锅。
土豆：和胃、解毒、消肿
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
| 土豆两个相克食物 | 肉适量 |
| 姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
| 豆瓣酱适量相克食物 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | |
1.准备食材，土豆切丝，肉切丝。适量的蒜拍碎，姜切丝。
2.锅里坐油，放入姜丝和蒜炒出香味。
3.加入肉丝炒均匀，加入一勺豆瓣酱炒出红油。
4.加入土豆丝翻炒。
5.炒熟放入适量盐和鸡精出锅。