五角星莲藕饼的做法和食材用料及健康功效

作者: 黄明 来源: 本站原创 2017-10-20 03:51:21  阅读:8278

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

莲藕4节相克食物面粉150克
鸡蛋1个相克食物一小碗
适量味精少许相克食物
适量

五角星莲藕饼的做法

  • 1.莲藕洗净,去皮

  • 2.莲藕切丁

  • 3.把莲藕面粉盐一起搅拌,再添鸡蛋.适量味精

  • 4.平底锅倒上油温火,把准备好的藕饼泥放入五角星模具

  • 5.两分钟后脱模,翻面

  • 6.待熟后装盘

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