健康功效
大米：富含碳水化合物、富含锰
食材用料
| 大米适量相克食物 | 枸杞一小小把相克食物 |
| 红枣6颗相克食物 | |
枸杞红枣米糊的做法
1.大米提前泡一会儿
2.加入枸杞
3.红枣要把枣核去掉
4.再加入满满的2碗水
5.然后开到米糊键，就可以了。
6.20几分钟后，米糊华丽出炉，浓浓的，粘粘的，棒棒的
大米：富含碳水化合物、富含锰
| 大米适量相克食物 | 枸杞一小小把相克食物 |
| 红枣6颗相克食物 | |
1.大米提前泡一会儿
2.加入枸杞
3.红枣要把枣核去掉
4.再加入满满的2碗水
5.然后开到米糊键，就可以了。
6.20几分钟后，米糊华丽出炉，浓浓的，粘粘的，棒棒的